Inne
Taniec Intuicyjny – Inspiracje poziom Open
20 cze 2026
13:00 - 15:05
Jana Pawła
125 min
TANIEC INTUICYJNY – INSPIRACJE
Zapraszamy Cię na lekkie, twórcze spotkanie z ruchem. Taniec Intuicyjny – Inspiracje to przestrzeń dla osób, które chcą odkrywać swobodę w ciele i poznawać proste narzędzia do tworzenia własnego ruchu.
Te zajęcia są zarówno dla osób, które nie tańczą żadnego konkretnego stylu, jak i dla tych, które już tańczą, ale chcą być bardziej obecne w swoim ruchu, jako kreatorzy własnej ekspresji.
To zajęcia dla Ciebie, jeśli:
✦ chcesz wyrażać się ruchem bardziej naturalnie
✦ masz ochotę wyjść z oceniania siebie w tańcu
✦ chcesz poczuć więcej luzu, ciekawości i przyjemności w ruchu
✦ szukasz inspiracji do improwizacji i własnej ekspresji
✦ chcesz nauczyć się kreować ruch bez presji „czy robię to dobrze”
✦ tańczysz już jakiś styl, ale chcesz poczuć więcej obecności, autentyczności i twórczości w swoim tańcu
✦ ciekawi Cię taniec jako przestrzeń wolności, obecności i zabawy
Podczas spotkania będziemy szukać przejścia:
✴︎ z oceny do ciekawości
✴︎ z kontroli do kreacji
✴︎ z myślenia do czucia
✴︎ z odtwarzania do otwartości
Będziemy korzystać z prostych inspiracji ruchowych, uważności, oddechu, pracy z jakością ruchu i wyobraźnią. Sprawdzisz, co dzieje się, kiedy ruch nie jest zadaniem do wykonania, ale przestrzenią do odkrywania.
Prowadzenie: Agnieszka Abraham / From Aga with Love ⋆˚꩜｡
Współzałożycielka Abra Studio, psycholożka, hipnoterapeutka i tancerka z wieloletnim doświadczeniem. W swojej pracy łączy taniec, świadomość ciała i narzędzia pracy z umysłem, tworząc przestrzenie wspierające swobodę, obecność i głębszy kontakt ze sobą.
Jej taneczna filozofia opiera się na obecności, oddechu, bodymovement i connection. Najbliższe jej sercu są obecnie soul zouk, sensual impro oraz autorski projekt BRAMA CIAŁA, łączący medytację w ruchu, taniec intuicyjny, ecstatic dance i hipnozę prowadzoną.