Taniec Współczesny dla początkujących (P1)

Zajęcia rozpoczynają się od solidnej rozgrzewki całego ciała przy energetycznej muzyce, która nie tylko rozbudzi Twoje ciało, ale również poprawi koordynację, mobilność, gibkość i obudzi świadomość ciała.

Możesz spodziewać się elementów tańca współczesnego, baletu, pracy na podłodze, body conditioning i jogi – wszystko po to, by przygotować ciało do tańca! W drugiej części zajęć nauczysz się choreografii, dzięki niej rozwiniesz pamięć ruchową, muzykalność i ekspresję.

Styl, w którym pracujemy, to połączenie tańca współczesnego z estetyką commercial dance – dlatego możesz spodziewać się zarówno płynnych przejść po podłodze, jak i dynamicznych akcentów czy zmysłowych ruchów bioder. Znajdzie się także przestrzeń na improwizację, gdzie będzie czas na swobodne wyrażenie siebie.

Po zajęciach wyjdziesz z nową energią, większą pewnością siebie i kilkoma nowymi ruchami tanecznymi do zaprezentowania!